12月15日晚，商务贸易分院在综合楼105教室成功举办了融源讲坛系列讲座之“我们是草莓？——大学生挫折心理及应对”，此次讲座由国家二级心理咨询师苟洋老师主讲。
图 1：苟洋老师讲课中
讲座中，苟洋老师以“95后”这个群体为切入点，通过师生互动总结出该群体在生活习惯、思想方面的特点。因为家庭结构、生活方式及社会外界环境的影响，95后的大学生就像草莓一样，外面光鲜亮丽，却很脆弱，更加容易体验到孤独感和挫败感。学会以健康的心态面对挫折是大学生必修的一课。苟洋老师从人际交往、专业学习、感情困难、经济困难等方面分析了当代大学生所遇到的挫折，并对挫折产生的原因进行了分析。苟老师通过尼克.胡哲、李开复等人的事迹告诉同学们，挫折不仅仅只是人生中的雨天，也可以变成天赐的礼物。一面天堂，一面地狱，关键是看大家的认识和选择。改变认知、黄金心态、再试一次是战胜挫折的制敌法宝。苟洋老师在讲座中鼓励大家不做草莓尝试着做咖啡粉，能够融入甚至是改变逆境！
通过这短短的一个半小时的讲座，同学们学会了多种面对挫折，保持良好心态的方法，相信这一定会在同学们今后的学习生活中发挥着至关重要的作用。
商贸分院：张路一/稿
张路一/摄
苟洋/审
2015年12月16日
