自我效能是一个人在特定情景中从事某种行为并取得预期结果的能力。在日常学习、工作和生活中，自我效能就是个体对自己能够取得成功的信念，即“我能行”。11月16日晚，机电工程分院在学院综合楼101进行主题为《自我效能》的职商训练营专题培训课程。此次课程由机电工程分院专业教师覃宗胜主讲。

       人的能力随着年龄的增长，学习知识层次的不同或是人生阅历的不同而变化。由于课程的专业性、时间的可支配性、校园学生自治组织的多样性能原因，大学校园是学生培养个人能力的重地。覃宗胜老师在培训课上以即将毕业的大学生为例，指出目前大学生普遍存在的是学生对个人能力、性格、专长模糊了解，导致在就业的道路上徘徊不定。随即覃老师在课堂上提出3个问题：“你的优点是什么？”、“如何把自己推销出去？”、“你能为企业带来什么？”。

       在经过一段时间的小组讨论后，陆续有学员上台回答，精彩的回答不时引起台下同学的掌声。针对有些学员的内向的表达谭老师也适时做出补充，培训课气氛十分活跃。简单的问题让学员们认真地安静下来思考一下自己的特点、特长以及自己的价值。学员在学习、工作以及参与活动中缺乏一定的主观积极性，这是对自我能力的消极看法。鼓励学员们真正去了解自己的，让自己具备信心和信念才是此次自我效能主题培训的目的。
       自我效是由美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉在20世纪70年代首次提出的。职商训练营从企业对员工的能力要求的角度开设自我效能专题培训是希望学员们能够养成遇事积极的、进取的态度，增强处事判断力，增加自己的信心和信念，以提升自我竞争力。

 机电工程分院:沈赠威/稿

 潘时超/摄
陈芳燕/审

                                                 2015年11月17日

相关热词搜索：分院 训练营 效能

上一篇：商贸分院：红衣飘飘 “啄木鸟”飞扬——志愿者开展美化城市公益活动
下一篇：团委：青年志愿者总队换届焕新颜