3月21日是第24个世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人共享”。当天中午12点，我校学生工作处心理健康教育与咨询中心特邀嘉兴市心理卫生协会、嘉兴市心理卫生中心心理医生及治疗师来校开展“世界睡眠日”心理健康服务义诊活动。

活动现场，专家们耐心为同学们讲解科学睡眠的知识，剖析不同睡眠问题的成因，一对一的进行专业咨询和睡眠质量评估，针对不同个体差异的问题提供了专业有效的指导及建议。

图：活动现场

睡眠健康是影响心理健康的重要因素之一，本次义诊活动是学校加强师生心理健康教育，增进医校的重要举措。学校通过持续开展各类心理服务活动，不断引导同学们更好的关爱自己、善待自己，促进身心健康发展。

盛平华/稿

大学生发展中心/摄

邓崔琼/初审

孙博/复审

陈建根/签发