“活力青春，飞扬三月”女生节系列活动之爱上最好的自己

————女生节健康讲座

上传时间：2016-03-08 16:21:41 来源：经济与管理分院浏览次数：[]

为了不断增强大学生的身体素质，培养大学生良好的心理品质和道德情操，根据当代大学生的身心发展特点和教育规律，财经管理分院团总支于3月7日晚，在振华厅举行了“活力青春，飞扬三月”女生节系列活动之“爱上最好的自己”主题讲座。本次讲座由财经管理分院“暖暖吧”负责人、国家二级心理咨询师翁圆圆主持。

图1：女生节讲座现场

整场讲座主要由三个部分组成，内容分别为“关爱身体”、“找到自信”和“成为自己”。讲座伊始，翁圆圆结合调查数据向大家呈现了当代大学女生的身体健康状况，着重强调了关爱自身健康的重要性。接着，分享了日常生活中的养生小知识，强身健体的小活动，以及时尚流行的健康APP。最后，播放了两段发人深省的小短片，期望学生在观看《你本来就很美》与《像女孩一样打破限制》中找到认识自己、找回自信，成为最好、最美的自己。
本次讲座让聆听的学生，尤其是女生受益匪浅。“爱上最好的自己”讲座不仅提供了丰富有益的健康知识，而且帮助女生获得了精神力量。最后，希冀所有的女生在“3.7”节日中过得愉快且充满意义，勿忘在繁忙的学习与生活中成为一位“灿如春华，皎若秋月”的美女子。

                                                         翁圆圆、方礼轩/稿
                                                                李耀杰/摄
                                                                姚思佳/审